2013/03/25

Smoothie 4. Jagody goji, awokado, słodka gruszka, kwaskowe jabłko, pomarańcza.


Dziś będzie krótko: to jest pyszne.
Z jagodami goji, które są bombą dobroci wszelakiej.
Polecam!



Smoothie 4
jagody goji, słodka gruszka, kwaskowe jabłko, pomarańcza i awokado
(porcja dla 2 os.)

2 łyżeczki jagód goji, namoczyć w 1/4 szkl. gorącej wody, po kilku minutach powinny zmięknąć
1/2 słodkiej, dojrzałej gruszki
1/2 kwaskowego jabłka
1/2 dojrzałego, miękkiego awokado
1/2 pomarańczy
mleko roślinne (ilość regulować, w zależności od tego jak gęsty koktajl lubimy)

Jabłko, gruszkę, pokroić ze skórką, pomarańczę podzielić na cząstki, awokado wydrążyć.
Dodać wszystko do namoczonych jagód goji (nie odlewać wody, w której się moczyły), dodać mleko roślinne (ilość wg. upodobania) i zmiksować. Podawać od razu.

Smacznego!


7 komentarzy:

Magdalena M. pisze...

Uwielbiam smoothie, to wygląda fantastycznie :)

asieja pisze...

pycha! lubię jagody goji w cieście albo w koktajlu.

Magdalena Nowak pisze...

Wspaniały kolor! Bardzo chętnie spróbuję.

ola pisze...

też uwielbiam kombinować z różnymi smakami smoothie :) a tak przy okazji, to jest szansa na przepis na słodki sos chili? pretty please! :)

Mamusia pisze...

Zaciekawiona jestem skutecznie :D

Justyna Bąk pisze...

smakowite:)

Maggie pisze...

Taki koktajl z najnowszym "superfood" to idealny poczatek dnia!